亲子关系中的情绪管理是一门学问，也是一种艺术，掌控到恰到好处对自身和孩子都帮助良多，觉知到自我情绪的来源同时，可以觉察孩子的情绪，进而能管理自我情绪并引导孩子情绪，常保健康的亲子关系，受益一生。

   5月25日下午，“如何管理好自己的情绪”家庭教育沙龙在科大国创慧联运展厅举行。特邀嘉宾:上海大学教授，上海心理教育委员会副主任，家庭教育指导师赵国良讲授。公司30多位职工们参与了专家的沙龙，现场交流互动气氛热烈。

  赵国良教授通过回答提问，游戏互动等，从怎样做一个优秀父母的情绪传递教育入手，以家庭氛围、亲子沟通、儿童心理学、家庭类型、父母性格分类、沟通模式、习惯塑造、行为引导等方面为立足点，告诉职工们如何在孩子的不同情景下，去扮演不同的角色，管理情绪，引导孩子成长。

  现场气氛活跃，大家认真聆听，及时记录，积极互动。沙龙深入浅出，通俗易懂，受到在座职工们的追捧和好评。他们纷纷表示，这次讲座让他们获益匪浅，表示结合家庭实际情况，做好亲子交流工作。

  通过沙龙互动学习到的知识，让大家进一步学会和孩子的交流，加深亲子关系的情感，必将进一步提升职工的幸福感与公司归属感。